Gestion des émotions

L’histoire de la sophrologie remonte aux années 1950. Le docteur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien, est à l’origine de sa création.
Guidé à la fois par son intuition mais aussi par sa rig...

« Je suis maître de moi comme de l’univers ». C’est par ces mots que Corneille dans la pièce de théâtre Cinna, en 1641, décrivait l’état d’esprit de l’Empereur Auguste, qui, face à la trahison de ...